知晓 | 6~19℃，北京发布深化医疗保障制度改革措施！健康监测新标准7月实施！新增55条违法停车严管路段！绿色节能消费券来了！

今日天气
今日多云转晴，气温6~19℃

风力：南风转北风 3-4级转1级

空气质量：优

紫外线强度：强

洗车指数：适宜

预计13日10时至20时，本市大部分地区有3、4级偏南风，阵风6、7级，请注意防范。

聚焦

北京发布深化医疗保障制度改革措施 突发疫情医院先救治后收费

市委市政府日前印发《关于深化医疗保障制度改革的若干措施》的通知。本市将在全市范围内推开长期护理保险试点；健全重大疫情医保支付政策，在突发重大疫情等紧急情况时，确保医疗机构先救治、后收费，医保基金先预付、后结算。

热点

北京中小学将开展健康监测，新标准7月实施

备受家长关注的脊柱侧弯将纳入中小学健康监测；教室人均面积、课桌椅、黑板、采光、照明等教学生活环境也将每两年进行一次监测。《中小学生健康监测技术要求》近日在北京市市场监管局网站上公布，这一新地方标准将从2022年7月1日起实施。

按照这一即将实施的新标准要求，本市将长期、连续、系统地收集、分析中小学生健康相关信息，动态掌握其健康状况和健康影响因素，并及时将监测信息报送或反馈给有关部门。

提醒

北京新增55条违法停车严管路段，来看看有哪些

北京市交管局官网发布公告，公布新一批违法停车严格管理路段，此次新增了55条。

出行

大兴机场市内部分线路调整运营时间

自2022年4月13日起，对大兴机场市内部分线路运营时间进行调整，具体信息如下：

一、 大兴机场北京站线

二、大兴机场通州线

三、大兴机场中关村线

四、大兴机场房山线

五、大兴机场北京南站线

六、大兴机场北京西站线

具体发车时间以当天实际运营情况为准。

大兴机场巴士24小时咨询电话：[phone]。

服务

超3亿元绿色节能消费券面向在京消费者发放，一图读懂怎么领

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健康

养胃，这两招不靠谱！

生活中流传着各式各样养胃的小妙招，但这些小妙招真的都有用吗？

1. 养胃要多吃流食或者软和的食物？

真相：可能适得其反。

如果一味地吃流食或者软和的食物，反而会让胃越来越娇弱，消化能力退化变差。尤其是喝粥，营养来源单一，长期喝太多还可能出现反酸、烧心的症状。

所以，健康饮食、均衡膳食更重要。

2. 常吃馒头、苏打饼干等能养胃？

真相：部分有用，部分没用。

■苏打饼干：属于碱性食物，对于胃反酸人群是可以适当食用来中和胃酸缓解症状的，但并不能达到养胃的作用。苏打饼干不能过量摄入，购买的时要看看食品成分表，买钠和脂肪含量较少的。

■馒头：馒头经过发酵，比起粥，不容易刺激胃酸分泌过多。烘烤后的馒头淀粉充分糊化，变成分子结构更小、更容易快速吸收的糊精。

■碱水面：会因为改善了口感，能促进部分人的食欲，对于部分有胃炎、胃溃疡的人来说可能会缓解餐后的一些不适症状，但是可能加重胀气感。

每日一签

来源：北京日报、人民网、中国新闻网、央视新闻、机场巴士官方平台、健康时报、墨迹天气等

监制：金海鸥

编辑：石楠

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